解决什么问题
2026 年 10 月 8 日，本站关于页补齐了个人介绍和邮箱，但页面仍沿用占位式大字块和连续卡片：介绍、能力与实践缺少层次，长标题和文字挤在一起。页面能打开、链接能点击，并不等于读起来舒服。我把这次小范围改版作为一次真实实践，目标是让访客更容易了解我，并找到联系入口。
怎么使用这条工作流
这次使用 Codex 辅助检查和修改页面，用浏览器查看实际效果，用 GitHub 保存版本并执行自动检查。AI 负责整理问题和实现调整，我负责确认内容边界、预览效果与是否发布。
- 1. 提供具体输入：页面地址、不满意的现象、允许修改的范围，以及已经确认的介绍和联系方式。先让 AI 查看现有页面与项目记录，把看到的问题说清楚。
- 2. 收窄改动范围：本次只调整关于页的首屏、实践列表和联系区；先确定哪些内容必须保留，以及电脑和手机上要检查什么。
- 3. 修改后打开预览：检查完整页面的主次、留白和阅读顺序，再逐个检查长标题、实践链接、邮箱与联系跳转。自动检查通过后，仍要实际看页面。
- 4. 根据具体问题继续修正：这次在 320px 小屏发现邮箱末尾字母掉到下一行，调整字号和标题换行后再检查。预览没有确认前，先保留当前正式版本。
- 5. 确认这一版后发布：将确认的页面版本上线，再检查正式页面是否一致、入口是否正常，并验证能切回旧版和恢复新版。最后记录实际结果与回退方式。
这次得到了什么结果
这条流程已经用于本站关于页，并完成了实际发布。可以直接打开下方的关于页查看结果。
- 页面呈现：姓名与介绍分栏，去掉占位式大字块；三个代表实践改为纵向列表，保留各自的原型、实验中或可使用状态。
- 联系与阅读：邮箱集中在墨蓝联系区，仍只有一个直接联系渠道。电脑和手机显示、实践入口、邮箱地址与联系定位都完成了检查，小屏未出现横向溢出。
- 交付结果：预览经人工确认后上线，正式版本与确认的页面一致；实际切回旧版并恢复新版的验证通过，发布记录已补齐。
有哪些限制
- 目前的实践范围是已有网站的小范围内容与版式调整，不能据此推断复杂业务系统也能用同样步骤直接交付。复用前需要一个能运行、能预览且有版本记录的项目。
- AI 的第一版不一定合适。这次补齐介绍后，视觉效果仍不满意；自动检查也没有替代审美判断，最终效果需要人实际查看和确认。
- 只让 AI 使用已授权的资料，不能为了补全介绍或案例编造经历、客户与成绩。改动范围、公开内容和发布时机仍由人决定。
- 回退依赖项目已有的版本保留与发布能力。这是工作方法记录，不是拿来即可安装的自动化工具，也不能省去具体项目的验收。
- 本次没有做耗时对照或访客转化统计，因此只报告页面改版、功能检查和发布结果，不把它写成效率或商业增长结论。
可以复用的任务说明
请先查看这个页面和我授权的项目资料，说明你实际看到的问题。围绕本次目标，列出修改范围、需要保留的内容和验收标准，再完成一个可以预览的版本。检查电脑、手机、主要链接和联系入口，把已验证的结果与尚未验证的效果分开说明。等我确认具体预览版本后再发布，并记录上线检查和回退结果。